18 de julio de 2021
Ejercicio y vacuna covid-19
¿Se puede hacer ejercicio antes o después de vacunarse contra la COVID-19? Existe cierta confusión en los medios en relación…
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4 de abril de 2021
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15 de marzo de 2021
Estar fuerte reduce la gravedad de la COVID-19
Cómo los ritmos circadianos gobiernan tu cuerpo
Nuestro colaborador Claudio Nieto nos presenta un video en el que explica de manera muy clara y con su peculiar...
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¿FREÍR EN ACEITE DE OLIVA LO CONVIERTE EN PERJUDICIAL?
8 de marzo de 2021
Cuando tu médico ni siquiera levanta pesas
“Mi médico me ha dicho que deje de hacer CrossFit.” (Normalmente esa frase viene acompañada de juicios gratuitos como “eso es una animalada”, “es un deporte muy lesivo”, “eso son barbaridades” y otras por el estilo). Soy Médico Deportivo desde...
CADA ENTRENAMIENTO ES UNA NUEVA OPORTUNIDAD
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Cómo elegir el mejor deporte para tu hijo
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