En breve: ALCOHOL e HIPERTROFIA.

Pues parece ser que el alcohol inhibe los mecanismos anábolicos moleculares de mTOR y los mediados por IGF pero no afecta la testosterona hasta las 5-6 cervezas en un deportista de 70 kg. En las mujeres parece que ocurre al contrario! El cortisol se eleva en ambos géneros como respuesta a la situación de estrés que suele acompañar al alcohol.


Referencia: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4056249/ (Nutrition & Metabolism)

One thought on “En breve: ALCOHOL e HIPERTROFIA.

Los comentarios están cerrados.