4 de noviembre de 2020
Los batidos de proteínas en tela de juicio
Existen literalmente miles de suplementos de proteínas en el mercado. La mayoría de deportistas que recurren a estos batidos lo…
Etiqueta: rendimiento
18 de diciembre de 2013
La «cervecita» de después de entrenar, ¿realmente es tan buena?
Desde hace algún tiempo hasta ahora es frecuente encontrar en los medios de comunicación noticias promoviendo los beneficios de la…
13 de diciembre de 2013
Sexo, drogas y… ejercicio
¿Las relaciones sexuales el día antes de la competición afectan al rendimiento? ¿Cómo puede influir deportivamente pegarse una «fiestecilla»? ¿Sabemos…